Niveau 2 apnée AIDA

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Description

Apnée niveau 2 étoiles

AIDA** :

Premier pas vers la pratique sportive, ce niveau vous permettra d’obtenir toutes les bases techniques, sécuritaires pour la pratique de l’apnée.

Profondeur de : – 16 à 24m

Programme : 1 session respiration, apnée statique et dynamique / 3 session mer / 2 sessions théoriques

Accessibilité : aucun prérequis de profondeur, être capable de nager 200m sans palmes et 300m avec PMT ou AIDA*

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