Apnée niveau 2 étoiles
AIDA** :
Premier pas vers la pratique sportive, ce niveau vous permettra d’obtenir toutes les bases techniques, sécuritaires pour la pratique de l’apnée.
Profondeur de : – 16 à 24m
Programme : 1 session respiration, apnée statique et dynamique / 3 session mer / 2 sessions théoriques
Accessibilité : aucun prérequis de profondeur, être capable de nager 200m sans palmes et 300m avec PMT ou AIDA*